
Владислав Егенмурадов
Начните бегать легко и с удовольствием! Новичкам поставим технику бега и поможем комфортно пробежать первые пять километров, а любителей подготовим к самым топовым забегам по всему миру.
Программы не найдены.

Техника с основ
Разбираем баланс, скольжение, работу рук и ног, подъёмы и спуски.


Техника с основ
Разбираем баланс, скольжение, работу рук и ног, подъёмы и спуски.








Владислав Егенмурадов
Круглогодичная подготовка
Поддерживаем форму зимой и в межсезонье с помощью специальных упражнений.
Тренерская обратная связь
Исправляем ключевые ошибки и объясняем цель каждого задания.
Круглогодичная подготовка
Поддерживаем форму зимой и в межсезонье с помощью специальных упражнений.
Тренерская обратная связь
Исправляем ключевые ошибки и объясняем цель каждого задания.
